顔のラインが崩れてしまう悪い習慣！その４

その４、横向きで寝る！ 人それぞれ寝やすい体勢というのがあると思いますが 横向きやうつ伏せで寝てしますと片方にだけ重心がかかってしまいます。    顔のたるみにつながり下になったほうの頬は潰されシワが ...

2016/11/16

セルフコントロール

顔のラインが崩れてしまう 悪い習慣！

顔のラインが崩れてしまう悪い習慣！  皆さんは、なんとなくしてしまう習慣がありますか？ 自分では気付かないうちに顔のラインを崩してしまう悪い習慣があります。 いくつか取り上げてみたいと思います。 その ...

2016/10/03

セルフ小顔矯正

顔が若返りました！

顔が若返りました！ ３０年来の友人に久しぶりに会いました。 年賀状やラインで繋がっていましたが会ってびっくりしました。    ６年前に会った時より若く見えたので以前よりシワが少なくなって綺麗になった事 ...

2016/10/02

セルフ小顔矯正

目力アップ！

目力アップ！ 小顔矯正をしたお客様が鏡を見て一番驚かれるのが目が大きくぱっちりになっている事。    施述の流れで目の周りのツボを適圧で押していきますがこれが疲れ目にも効きます。 皆さんにお教えしよう ...

2016/09/28

セルフ小顔矯正

小顔になる速攻の効果！

当セミナーでも紹介しているかっさマッサージはお顔だけでなく全身にも使え便利です。  あの小顔で有名な安室奈美恵さんや優木まおみさんも実践しているようです。   かっさとは滞った「気」と「血」の流れを整 ...

2016/09/27

むくみ

素敵な笑顔を作りたい！

 簡単な努力で小顔ケアができる方法をお伝えします。  一つ目は表情筋を鍛えることです。 笑顔を作り出しているのは何でしょうか？ それは表情筋ですね。    笑顔は顔にある筋肉で作り出されています。 一 ...

2016/08/26

セルフ小顔矯正

あなたも桐谷美玲になれる！！

あなたも桐谷美玲になれる！！ 小顔で有名な桐谷美玲さんも人知れず小顔を維持する努力をされているのをご存知ですか？    彼女は生まれつきだから私はなれない、とネガティブになる前に努力次第でできる簡単な ...

2016/08/25

むくみ

ちょっとの努力で小顔になれる４つの方法！

小さい努力で小顔になる４つの方法！ せっかく身体をシェイプしても顔が大きいとなぜか太って見えてしまいます。 毎日少し頑張る事で小顔になれる習慣を紹介します。  １、顔の筋トレ 何度かメルマガでもお伝え ...

2016/08/13

むくみ

小顔になるための本格エクササイズ！！

これを読まないと後悔する。たった１０秒で顔の。。。 週末になるにつれて疲れてきます。そんな時、鏡に映ったむくんだ顔にびっくりすることありませんか？ 出かけるまでになんとかしなければならない緊急事態。  ...

2016/08/05

むくみ

お金をかけずに ストレスを解消する方法！

お金をかけずにストレスを解消する方法 それは笑うことです。 笑いは免疫をあげます。笑いは伝染します。    笑いで起こる４つの効果  １．自律神経が整います。 ストレスがあると常に交感神経が興奮してい ...

2016/08/04

アンチエイジング