セミナーで提供している
パワーフード美容法！
自分に合う水に変えただけで
２〜３キロも痩せた！！
この話に興味が湧きませか？
水を変えるだけで痩せられたら
こんな良いことありませんよね？
簡単だし、安いし・・・
いままでチャレンジしてきたダイエット
法は何だったんだって感じじゃ
ないですか？
もちろんパワーフードは水だけでなく、
すべての食事についてチェック
する事ができます。
例えば主食のごはん。
白いごはんが大好きだと思っていたら、
玄米ごはんの方が力が入ったり、
グルテンは体に悪いと噂になって
いますが、人によってはパンやうどん
でも案外大丈夫だったり。
逆に子供の頃から好きだと思っていた、
あの食材が全然体に合わない事だって
あったりします。
もし食事をした後に眠くなったり
身体が重く感じたりするのなら、
その時に食べて食材をチェック
しておいてください。
その食材はあなたにとって合わない
可能性が高いのです。
ランチを取った後に必ず眠くなるのも
お腹いっぱいになったからでは
ないかも知れません。
このようにパワーフードに関しては
十人十色なのが
本当に面白いところです。
