小顔セルフケアの一つに
かっさマッサージ
があります。
あの小顔で有名な安室奈美恵さんも
実践しているようです。
かっさとは滞った「気」と「血」の流れを整え、
新陳代謝を促し、老廃物の排出を
サポートする中国の民間療法です。
かっさプレートを使って肌を擦ることで、
血行やリンパの流れを改善して行きます。
かっさマッサージの良いところは短時間で
驚きの効果があることです。
お顔に関しては3分以上かけないで、
さっと手際よくなで上げる方が良いよう
です。
リンパの流れが良くなり、顔が引き
しまって小顔になります。
かっさマッサージの前に、セルフ小顔ケア
をしておくとより効果が得られますよ！
「正しいカッサの使い方」
セミナーも開催していますよ。
ぜひご参加くださいね！
