あなたの姿勢一つで
顔が大きも小さくもなる事を
ご存知でしたか？
私たちは重力下で生活しています。
重いものは引力の法則で下に
下がります。
例えば1日中うつ向き加減で
PC作業したり、長時間スマホを
操作したり、猫背で生活したら
どうなるでしょうか？
目や頬、首筋などの全てが下がり
たるみます。
意識的に猫背にして地面に顔を向けて
見るとわかると思いますが、
全てが下がることを実感出来ると
思います。
うつむいた状態で鏡を見ると５歳は
老けた顔に見えますよね。
次に背筋を伸ばした時です。
猫背の時と対比すると一目瞭然ですが、
血液の流れも変わって来ます。
したがって猫背で生活をすると
目元や頬がたるみむくみがちに
顎がたるみと首のシワが増えます。
姿勢一つで顔の大きさが
変わってくるのです。
その事を意識して下さいね！
